Walk Across Texas

@walkacrosstexas

Helping Texans establish the habit of regular physical activity.

College Station, TX, USA
walkacrosstexas.tamu.edu
Beigetreten Januar 2010
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  1. vor 7 Stunden

    Whoo Hoo! Fantastic. Congrats!

    In 1 yr, i walked over 4.1 million steps =almost 2k miles. TX from N to S, & E to W=1715 miles
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  2. vor 15 Stunden

    Secret to brain success: Intelligent cognitive rest

  3. 31. Juli

    It's Make a Commitment Monday. Commit to 150 minutes of physical activity this week to start off right!

    1 Retweet 1 Gefällt mir
  4. 28. Juli

    Words 4 the from "If you have a body, you are an athlete."

  5. 27. Juli

    Exercise Library

  6. 26. Juli

    Midweek Menu Ideas - 5 Healthy for Fresh Fruit

    1 Retweet 1 Gefällt mir
  7. 25. Juli

    Walking vs. Running — Which Is Better?

  8. 24. Juli

    It's Make a Commitment Monday. Commit to 150 minutes of physical activity this week to start off right!

  9. 21. Juli

    Words 4 the "Believe it to Achieve it."

  10. 20. Juli

    10 Tips: Vary Your Protein Routine

    1 Gefällt mir
  11. 19. Juli

    Thinking of firing up the grill? How about Grilled Corn, Tomato and Avocado Bread Cups

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  12. hat retweetet
    18. Juli

    Our first featured favorite salad this week is our Chipotle Chicken Salad, get the recipe here!

    4 Retweets 1 Gefällt mir
  13. 18. Juli

    Power training: A complementary approach

  14. 17. Juli

    It's Make a Commitment Monday. Commit to 150 minutes of physical activity this week to start off right!

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  15. hat retweetet
    14. Juli

    Stay safe this summer. Learn the difference between stroke and heat stroke.

    11 Retweets 12 Gefällt mir
  16. hat retweetet
    14. Juli

    Safe medicine storage starts from Day 1, as soon as your child is born. Get more tips on to help protect your kids.

    Tips for Safe Medicine Storage
    What are some good ways to help protect your kids and prevent medicine poisonings? Here are a few easy tips to help keep your kids safe.
    1 Antwort 34 Retweets 66 Gefällt mir
  17. 14. Juli

    Words 4 the Weekend How Long to Build a New ? Science shows on avg it takes ~66 days NOT 21 days per old info RT

    1 Antwort 7 Retweets 7 Gefällt mir
  18. 13. Juli

    4 Keys to Strength Building and Muscle Mass

  19. 12. Juli

    Midweek Menu Idea Blueberry Chicken Pasta Salad with Field Greens

  20. 11. Juli

    Weight-Bearing Exercises Promote Bone Formation in Men

    1 Retweet 1 Gefällt mir

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