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今日は寝転がって足上げて他の人に上げた 足を地面に倒してもらって上げて…ってやつを60回しました！説明難しい上にしんどかった( ´ཫ` )
#王子と筋トレ
3日目スタンプ会場
今からでも遅くない！！
少しでも運動したら 報告
すると クラゲさんスタンプ贈呈
歩いたり、走ったり…そういうのでもOK！
ぜひ集めてみてね！
今日のくらげさんも公開
僕のメニューは下のツイにて決まってます
https://twitter.com/tks_revorn_13/status/1330429296540872705?s=19 …pic.twitter.com/KP23swqKiT
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足上げは辛すぎる！僕もいま経験した！！腹筋より辛い…泣いた！！同じ苦しみを分かち合えたはやとくんにはクラゲさんスタンプ贈呈
pic.twitter.com/UMvhHX7MXj
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クランチ 60回 プランク 20秒×5 スクワット 60回 ウォーキング 60分 です！
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ひよちゃんの頑張り凄すぎて僕もっと頑張らなきゃって思ったよ…！素敵な頑張りに乾杯！クラゲさんスタンプ贈呈
pic.twitter.com/s31bA52o8W
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王子、ガチイベと筋トレ本当にお疲れ様です！ 今日は壁腕立て伏せを15回しました('◇')ゞ
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すごい！りおちゃん着々と回数を重ねている…！ 天才だよ…！！頑張るりおちゃんにクラゲさんスタンプ贈呈
pic.twitter.com/FL9cWYYKgL
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坂道ダッシュと腹筋しました
あとポテチは塩分を考えてのり塩から
うす塩に替えました( '༥' )ŧ‹”ŧ‹”♡ -
坂道ダッシュ！？凄すぎるもうアスリートだよ…。 そしてポテチも控えめになったのはえらい！ クラゲさんスタンプ贈呈
pic.twitter.com/EloFg77gI1
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今日は出張先でランニングとプランクです！2分いきましたが、途中で姿勢が一瞬崩れたので、ピタッと止まったまま2分安定目指します！pic.twitter.com/nz36hhifMl
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