@rairerurero @bech1c0 「年齢よりも普段どれだけ筋肉を使っているかが大きな理由になる」という意見もある( http://bit.ly/qUxBYC )よ!…それはそれで運動不足が露見しているわけだが….とりあえず体が筋肉修復中なのでタンパク質とっとくべし!
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@rairerurero @bech1c0 「年齢よりも普段どれだけ筋肉を使っているかが大きな理由になる」という意見もある( http://bit.ly/qUxBYC )よ!…それはそれで運動不足が露見しているわけだが….とりあえず体が筋肉修復中なのでタンパク質とっとくべし!