MCV 30 Under 30 2021 
Similar thing here. I was never the angry type. Then some bad stuff happened a year ago, and since then I’ve really struggled with my temper, particularly with people who seem eager to please and impress. Perhaps because I see something of me in them.
-
Ten tweet jest niedostępny.
-
Ten tweet jest niedostępny.
-
Ten tweet jest niedostępny.
-
Ten tweet jest niedostępny.
-
Ten tweet jest niedostępny.
-
It’s natural to struggle with it. I think the key is to be kindly introspective; if you accept those things about yourself, you’ll slowly start accepting them in others. In the meantime, for me it’s been about learning to bite my tongue and use coping techniques to calm down.
I have a lot less trouble with it when I’m reliably taking my meds (lamotrigine). As soon as I start feeling annoyed, I try to politely tell that person to give me space. Then I get real honest with myself, maybe talk it out with others.
-
-
One thing that also helps is making a point of doing something nice for the person. Psychologically speaking, doing favours for others makes US like THEM more (assuming they’re grateful). Stuff like talking up their strengths to others, offering help. I honestly find that helps.
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
Wydaje się, że ładowanie zajmuje dużo czasu.
Twitter jest przeciążony lub wystąpił chwilowy problem. Spróbuj ponownie lub sprawdź status Twittera, aby uzyskać więcej informacji.