おお！やはりそうですか！ 運動で脳が活発になるのか、環境が変わるからか、理由はわかりませんが「散歩」の効果は凄いですよね^ ^
何か問題解決をしなければならない場合、アイデアを生み出さなくてはならない場合、私は「散歩」します。なにを悠長に…と思われるかも知れませんが、目的無く歩いている時が一番アイデアが湧くのです。ニーチェもそうだったらしい。デスクに座っていたら何も浮かばない。これは私だけなのか？どう？
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わかります。 大阪から金沢まで歩きましたが、アイデアが色々浮かんできました。
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凄い距離… 歩いていると、メモ取りまくりたくなりますよね！
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Nowa rozmowa -
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スタンフォード大学の研究で、座ったままよりも歩いている時の方が平均で60％もひらめき力がUPすることが分かったそうです。 散歩はひらめきの母ですヽ(^。^)ノ
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やはり！エビデンスもあるんですね。ってことは安全性さえ確保できれば、歩きながら仕事したほうが良いのかもしれませんね^ ^
Koniec rozmowy
Nowa rozmowa -
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ボーっとしている時に沸いたアイデアって、すぐにメモしないとどんどん消えていくのを実感しています。私は朝目覚めるときや入浴中の、そういうものに敏感になります。
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なるほど、入浴中も確かに思考が活発になりますよね^ ^
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