ベッドに入っても、どうしてもスマホでブログやらニュースやらを見てしまう。これまではそれで目が冴えてしまったり、眠りが浅かったりしていたが、ブルーライトカットの眼鏡と、iPhoneのナイトシフト併用で大分ラクになった。 おやすみ。
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ベッドに入っても、どうしてもスマホでブログやらニュースやらを見てしまう。これまではそれで目が冴えてしまったり、眠りが浅かったりしていたが、ブルーライトカットの眼鏡と、iPhoneのナイトシフト併用で大分ラクになった。 おやすみ。
