生活リズムの改善。 今日から朝型生活開始。 初日は起きること出来た! このまま続けられるだろうか? 二十世紀は夜型文化。 二十一世紀は朝型文化。 この波に自分も乗れるように頑張りたい。 http://fb.me/1u6Im40xX
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生活リズムの改善。 今日から朝型生活開始。 初日は起きること出来た! このまま続けられるだろうか? 二十世紀は夜型文化。 二十一世紀は朝型文化。 この波に自分も乗れるように頑張りたい。 http://fb.me/1u6Im40xX