そもゆるポタ詐欺とは、ある程度の強度の走行でもゆるいと思っている人が、そうは思わない人を誘うことで起きる認識違いの賜物(意図的ではないと信じたい)。ソウルオリンピアとか1番タガが飛んでそうな人の走行会をゆるポタだとなんで思った私
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最近参加してるルブリカントの走行会やFBの走行会がゆるポタだったから油断してました。 ルブリカントから出発して荒川に入るなり冬場の基本である北上の荒川峠出現。序盤は鈴木さんが先頭を引き、混み具合で4人パックを2つにする予定なのですが、いきなりペースが早い
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そしてそれに着いていく集団…。うち1名は一緒に尾根幹を走ってるから走力わかっているものの他は方は未知数だったのにこのペースに付いて行けるとは
とはいえ、先頭を任されたし走り慣れた岩淵水門までの道のりって事で先頭に上がりペース走を開始。Prikaži ovu nit -
鈴木さんの作っていたペースで引くも、うん、これ私のFTP走だよね \(^o^)/ アレ、今日はロングライドで血液サラサラに
が目的だったよね
こんなペースだと30km先の朝霞水門あたりで私死んじゃう
とはいえ、このペースについて来ていた方がいる手前ペース落とすわけにもいかず…。Prikaži ovu nit -
死ぬ覚悟を決めたところで鈴木さんが先頭に戻りペースダウン
どうやらみんなオーバーペースだったようです。良かったわー、みんな化け物じゃなくて
結局序盤のFTP走以降は85%以下のパワーで25km/hあたりを基準に先頭パックを引き直して、岩渕水門に到着。Prikaži ovu nit -
その後は先頭交代したり、鈴木さんに先頭任せて、体力的気も厳しそうな後続のフォローに回ったりしながら目的地の上尾のジョナサンに到着。ダイエットを昨日から始めていましたが、ロングライドの時はしか無いよねっと誰に言い訳してるにお前状態でツインハンバーグを頂きました
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帰りは時間が押している(荒川峠でペースが上がらなかったため)、榎本牧場は通過するだけ。台風後のルートがよくわかっていないにで秋ヶ瀬橋からは鈴木さんにずっと先頭を引いてもらってしまいました
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荒川CRに戻ってからは、追風だったので65%ぐらいのパワーで30km/h巡航するもどうやら皆さん体力切れらしく、気がついたら1人しか後ろに居ない Σ( ̄。 ̄ノ)ノ 25km/hに戻すも、パワーが50%以下なので、荷重がサドルに乗ってしまい私のお尻がやばーい。
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Novi razgovor -
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お疲れ様でした!読んだだけでも強度が伝わってきました。これで次回の基準ができましたね。
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi
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