La quête du plaisir est l’ennemie du bonheur.
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Le bonheur est de longue durée, spirituel et a plutôt à voir avec donner. Il est généralement atteint au sein d'un groupe social et ne peut pas s'obtenir grâce à des substances.
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Enfin, plaisir et bonheur dépendent de deux neurotransmetteurs distincts : dopamine pour le plaisir, sérotonine pour le bonheur.
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