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  2. vor 21 Stunden

    Die Erbse macht "der schwitzende Hund" heißt diese Stellung...

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  3. 23. Juni

    Nithyananda Yogis feiern den International Day of Yoga in Österreich.

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  4. vor 24 Stunden

    Die vom studio haben heute ihren lustigen Tag. 🤣

  5. vor 3 Stunden

    Letzter Aufruf für unseren Fortbildungstag für die Gelenke am 13.07. Noch sind Anmeldungen möglich - wie wär's? ;) Hauptzielgruppe sind alle Seminarleiter*innen aus dem Sport-, Gymnastik- und Fitnessbereich, die den eigenen Methodenkoffer erweitern möchten.

  6. 25. Juni

    Alaskans Attend Reindeer Classes - NPR

  7. 24. Juni

    Trotz knapp 30 Grad und einem extrem aufgeheizten grünen Kunstrasenplatz auf dem Gelände des Bremer Hockey-Clubs rollten am Sonntag die Besucher in ihre Handtücher, Laken und -Matten aus. Hier sind die Bilder dazu:

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  8. 24. Juni

    Start in die Woche mit Hot Vinyasa . Herrlich entspannt und voller Tatendrang.

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  9. 25. Juni

    20 Minuten Grundlegendes Yoga Krafttraining. Fertiger als nach 10km laufen 🙈 aber es tut gut 💪🏻🧘🏻‍♂️

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  10. 26. Juni

    Yoga soll dabei helfen, die Ursachen für z. B. Verspannungen zu erkennen und bewusster und achtsamer mit sich umzugehen. Mit Yoga können wir Ruhe und Gelassenheit in unseren Alltag zurückbringen und uns so eine wirksame Kraftquelle erschließen.

  11. 26. Juni

    Schöne sommerl. Achtsamkeitsübung: Sitali Pranayama - kühlt den Körper, beruhigt den Geist Zunge zusammenrollen, rausstrecken und durch die Rolle mehrfach durch den Mund ein und durch die Nase wieder ausatmen (oder: Zungenspitze an die oberen Schneidezähne drücken, atmen).

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  12. vor 24 Stunden

    Und das 5. Yoga Mandala Bild ist fertig

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  13. 26. Juni

    Anhaltende können den Alltag zur Qual machen. Haben Sie schon mal daran gedacht mit zu beginnen? Warum die -Praxis so erfolgreich ist und mehr kann als den stärken und die Muskulatur dehnen, können Sie hier lesen:

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  14. 24. Juni

    Der Sonnengruß im Zeitraffer... Namastè

  15. vor 23 Stunden

    Nach dem bin ich immer derart tiefenentspannt, da kann mich nichts aus der Ruhe bringen!

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  16. vor 19 Stunden

    ist, wenn die -Sendung für ein paar Minuten einfach zu einer kleinen -Mitmach-Session wird. 🧘‍♀️

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  17. vor 5 Stunden

    Bald ist es soweit... Genieße bei einer wundervollen Atmosphäre 1,5Std Yoga auf der Dachterrasse des Lingnerschlosses. 🙃 ‼️

  18. 26. Juni

    Namaste oder wir sprinten! Warum und besser zusammenpassen als dieser Satz vermuten lässt, erklärt uns Stephanie Harrer. Sie ist Yoga-Trainerin der deutschen U21 - und fühlt sich mittlerweile nicht mehr wie ein Alien. ...

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  19. vor 13 Stunden

    🧘‍♂️ Kohlrabi Pose

  20. 23. Juni

    auf der in Hamburg. Strahlender Sonnenschein und . Schöner kann es nicht sein.

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  21. 25. Juni

    Gleich: . So fängt der Tag toll an!

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