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  1. vor 1 Stunde

    Investing time to meditate and journal regularly will ground you in reality and enhance emotional health.

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  2. vor 2 Stunden

    Gorgeous August starts Tuesday. 31 days of prompts emailed to you. Join in here.

  3. vor 6 Stunden

    The Ultimate Guide to

  4. vor 7 Stunden

    This took me a lot longer than I'd like to admit

  5. vor 11 Stunden

    Sometimes you have to get the thoughts out of your head

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  6. vor 12 Stunden

    Free for a limited time! Join the others choosing to improve their day, every day.

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  7. vor 13 Stunden

    gets all the frustration out. Helps me set my intention for the day. Reminds me to be gentle on self and others.

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  8. vor 14 Stunden

    7-day JOURNALING BOOTCAMP starts on Mon 31st July.

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  9. vor 17 Stunden

    Wonderful to chat this morning about

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  10. 28. Juli

    video coming soon!

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  11. 28. Juli

    New school year, new way for me to reflect.

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  12. 28. Juli

    Inspired by nature

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  13. 26. Juli

    5 Ways Can Help You Get Through the Hard Stuff |

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  14. 26. Juli

    has been huge for me. Love this. “Why Keeping a Daily Journal Could Change Your Life” — 

    “…most people wake up and immediately check their phone or email. In spare seconds, we hop on Facebook and check the newsfeed. We’ve become addicted to input. Or in other words, we’ve become addicted to reactively being guided by other people’s agendas.” from “Why Keeping a Daily Journal Could Change Your Life” by Benjamin P. Hardy.
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  15. 26. Juli

    Prayers & Supplications ☀️

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  16. 25. Juli

    I'm going to begin my day with a bit of while my thoughts are still quite lucid. And you?

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  17. 24. Juli

    Become more self aware. keeping a journal to record your thoughts & emotions is an effective way to develop & grow.

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  18. 24. Juli

    Vielen Dank,dass du bei mir eingekauft hast. Bleib Kreativ! 🛍 👉🏼

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  19. 22. Juli

    Keeping a journal is like taking good care of one's heart... - Ted Kooser

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