-
剛用推特,所以有些不熟,請見諒,想多聊天可以跟我說喔
目前178/68的我 #紀錄一下身材#重量訓練#運動#單身pic.twitter.com/tsFP47pJbr
-
-
-
-
D309:昨天練D1,這麼久沒練,肌力下滑了一些,不過比我想像的好,至少菜單都有完成#workout
#fitness#ooonethird#homegym#evolution #重量訓練#重訓#健身 pic.twitter.com/wqsYqdB30Y
-
健身日常-練胸日 Chest Day Full Workout Video https://youtu.be/zg2oa1cLM5U
#workout#bodybuilding#fitness#Chest#Chestworkout#健身#重量訓練#胸肌#練胸日pic.twitter.com/XOKxRk2lng -
小羽是非常熱愛運動的人
像是划 #獨木舟
、玩 #SUP立槳衝浪
、登 #台灣百岳
、#重量訓練
等等!
記得,當 #運動 完後的同時,#按摩 是非常必要的
如果一個人在家裡想做一些按摩,怎麼做比較好
讓小羽來告訴你,在家怎麼做 #居家按摩,讓身體好好放鬆►►http://bit.ly/2PgdXwx pic.twitter.com/OHgYCjDjts
-
今天外面也太悶熱,要出發去健身房,還沒開始運動,但已經開始爆汗的me
#練背日#重量訓練#飛輪有氧#有氧運動#Simba#active#followme#lifestyle#bodybuilding#healthy#summer#prilaga#fitness#photooftheday#selfie#gym @ 南坎國小 https://www.instagram.com/p/B1k9rHKg46q/?igshid=1gis2w3ku1817 … -
等了好久才到貨的背心,但這L號也太緊了吧……是想要逼死誰
#練胸日#重量訓練#世界健身#臥推#槓鈴#training#fitness#selfie#gym#healthy#lifestyle#prilaga#followme#bodybuilding#photooftheday#summer @ World Gym健身俱樂部 Taiwan https://www.instagram.com/p/B1h88IEAaNV/?igshid=1u6l1xvbijyq9 … -
-
Čini se da učitavanje traje već neko vrijeme.
Twitter je možda preopterećen ili ima kratkotrajnih poteškoća u radu. Pokušajte ponovno ili potražite dodatne informacije u odjeljku Status Twittera.

好處是沒人跟你搶器材
壞處是等等上班會HEN想睡
飆了一身汗
剛拔完智齒
希望不會晃到流血
臀推也是
臀部還沒有明顯感受但股四頭好緊好酸哪⋯
-今天體重66.6公斤