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#筋トレ#自重トレーニング#公園#逆立ち腕立て 地面頭くっつけキープ 5秒程度はもつようになったが、体幹がガクンの傾いて支えられていないように思う。キープするなりの体幹を鍛えなきゃあな pic.twitter.com/CNuTm7zRpl -
#筋トレ#自重トレーニング#公園#逆立ち腕立て 地面頭くっつけからの押し返し練習
ひたすら限界まで抗って力をつけていく
むこう数ヶ月はこの方針でいく
pic.twitter.com/oJ7gNhXJ8A -
#筋トレ#自重トレーニング#公園#逆立ち腕立て 地面に頭くっつけチャレンジ あと地面まで数㍉㍍まできた
そして重くて押しきれないw
肘のポジショニングもあるかも
pic.twitter.com/CrdX8Vzi9Q -
#筋トレ#自重トレーニング#公園#逆立ち腕立て 地面頭つけ練習、 つい空き時間があったらやっちまう
負荷かかるほどできないから毎日やっていいかも pic.twitter.com/NBHdLnOC9H -
#筋トレ#自重トレーニング#公園#逆立ち腕立て 6×7
×7
先週からreps伸びてます
pic.twitter.com/ZbH1dfG9Tf -
#筋トレ#自重トレーニング#公園#逆立ち腕立て 4×5×3 やっぱりまだまだ自重が重たい
pic.twitter.com/7xOmWoFJcm -
やったよぉぉ!! 一応10回できたよぉぉ٩(ˊᗜˋ*)و 下げ具合微妙で怪しい所やしもっと下げたいけどまだ今の私じゃ危ないから
もっとがんばるよぉぉ₍₍ ᕙ( ˆoˆ )ᕗ⁾⁾
#壁倒立腕立て#逆立ち腕立て であってるんかな? なんでもかんでもなんとなくやってるから名称とか知らんのよねwww pic.twitter.com/TzvVvWPyTp -
ハンドスタンドプッシュアップが少し出来るようになってきた
#逆立ち腕立て#倒立#自重トレ#プリズナートレーニング#ストリートワークアウト#ダイエットpic.twitter.com/ILelHa5I9o -
実際にやってみた。 修行が足りない。笑
#目指せジャッキー SHOWROOMありがとうございました!^ ^ 公演お待ちしてます! https://l-tike.com/st1/narumitsu-hisamichi …#劇団4ドル50セント#逆立ち腕立て#やってみた#夜明けのスプリットpic.twitter.com/htcmdcRtSB -
「若様、隣でいきなり逆立ち腕立てして、申し訳ございません」
#何かのフチの賢正子 コップのフチ、ウィルキンソン、逆立ち腕立てバージョン (レア商品です)#wilkinson#刺激強め#逆立ち腕立て#ユメ絵日記pic.twitter.com/88Rt3u6hpQ
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@DeanFujioka おでぃんのAction場面集めてみた
もうカッコいい
大きな画面で見てみたい
#中国武術#剣術#飛び後ろ回し蹴り#ボクシング#片手腕立て#逆立ち腕立て#ディーンフジオカpic.twitter.com/8LW0jWhAK9 -
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#逆立ち腕立て で人々を癒すってもうやっぱり天使とか妖精とかその筋の人でしょ絶対
#奇跡の36歳#この人実在の人物だよびっくりだよね -
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ノリで買ったダイエットドリンクおととい届いたのに箱未開封で物置にしまったっていうね
