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#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ 早速買ってきました
グッズは既に揃ってるので、地道にやりますかー
しかし、家ではなかなかやらないのよね(￣▽￣;) pic.twitter.com/p9dC6sebSc
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ジムの後、本屋さんで購入してきました♪ 筋トレとストレッチは筋肉の成長にとっていずれも不可欠と ストレッチあまりしてなかった
だから筋トレしても、筋肉量減ってたのか？
これから頑張ってみよう！！
お腹周りの引き締めにも効果バツグン
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ pic.twitter.com/cGrMrcMRZy
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ir_takumi Instagram https://www.instagram.com/p/B1DnrDHhv4a/?utm_source=ig_web_button_share_sheet … プロフィギュアスケーター
高橋大輔選手より、柔軟ストレッチレッスンのご依頼をいただきました。ありがとうございます。昨年に現役を復帰された思いを伺いました。生涯現役、ご活躍を祈念しております。
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ -
自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチの著者村山巧先生がご来店！！ すごい柔軟にびっくりです サインを書いていただけました すごく気さくな方でした 店頭に飾ってありますのでぜひご覧ください
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ#村山巧#かんき出版pic.twitter.com/B8Hc085iFh
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大輔さん、体が硬いとずっと言ってたもんね。 わしも…180度開脚とか憧れる。 ちょっとトライしよう。ポチ。
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ -
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【ついに鉄道広告にデビューします！】 おはようございます。本日より、首都圏のJR各線 と つくばエクスプレス のドア横の大広告枠に自著が掲載されます！期間は11/4〜11/11まで、もし見掛けたらアップしてくださいね。
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ#村山巧pic.twitter.com/4dkcLcU5fF
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えー私も欲しい〜！だっていつもヨガをやっていると、周りの友人にふざけてないでって、からかわれるんだもん、固すぎて
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ -
気になる気になるー
これ、男女年齢関係ない本かしら？
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ -
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ かぁ 大輔くん次に向けて始動ですね RT -
シェリーＲ.Ｇ様 にて柔軟性向上レッスンを開催しました。 企画くださいました白石様をはじめ、ご参加の皆様へ改めてお礼申し上げます。ありがとうございました。自著の
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ を購入の方もいらして嬉しかったです。皆様の新体操でのご活躍を祈念しております。 pic.twitter.com/vTqslTSxfo
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今年の抱負に焦りを感じ、買ってしまったよ。楽しみ
それにしてもタイトル長いっっ。
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ pic.twitter.com/CNVYnEhnPB
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皆様おはようございます
「柔軟美ストレッチ」の村山巧先生が読売新聞に掲載されました！
身体の硬い方からさらなる柔軟性を求められる方まで、幅広くご参加いただいております^ ^
お申込はこちら
https://wellness-salon.tokyo/program/program10/ …
#村山巧#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ#読売新聞掲載https://twitter.com/ir_takumi/status/1175530336479924224 …
おはようございます。 本日 9月22日/日曜付 読売新聞 朝刊(政治経済欄)に掲載されました。ありがとうございます。 【自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ】@kankipub 1ヶ月で5万部達成！激硬さんから、しなやかさんまで必携の一冊
https://hyper-body.com/adbook/ pic.twitter.com/UZ86hkovEHこのスレッドを表示 -
予想はしてましたがアマゾンさんの在庫がみるみるうちに残り1点になりました
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ 大ちゃんと一緒に身体柔らかくなりたいという気持ちは同じですね
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【180°開かないヤツにエラそうに語る権利はネェ！】 筋トレも良いけどヤッパ180°開脚でしょ！ という事で買ってきました。 【本日発売】 you 180° 開いちゃいなよ
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ#村上巧#かんき出版 https://www.instagram.com/p/B0CoHf7Az3m/?igshid=9dhp2yls9gh2 … -
大輔さんの向上心を見習いたくて購入しました。お昼休みにストレッチするのが日課ですが、御本を参考にさらに柔軟性を手に入れたいと思います。
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチこのスレッドを表示 -
TSUTAYA BOOKSTORE 五反田店様
@nishigotsutaya へ！ 実用本で売れ行き好調とのことです＆ご年配の方にも皆様ありがとうございます。
スタンプ押印の直筆サイン本販売中です！(先着10名様限定)。
#TSUTAYABOOKSTORE五反田店#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ#村山巧@kankipubpic.twitter.com/NAHuUMf7f9
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いよいよ来週発売
ですね。
ぜひイベントに来ていただきたいです
#自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ#かんき出版https://twitter.com/ir_takumi/status/1149651144341200899 …
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