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  1. 塩化ナトリウムが含まれている塩は危険だ!と話題です! そもそも減塩って塩化ナトリウムの比率を下げるのではなく塩化カリウムを 加えると減塩になるのです

  2. 市販の菓子や飲料、カップラーメンなどの栄養成分表(カロリー、食塩相当量など)を簡単に検索できるサイト。100gまたは100mlあたりの換算量もあるので比較も簡単♪ ■ヒカエル

  3. prije 3 sata

    大豆粉deクッキー 大豆粉やローカロリーのお菓子作り とあみゅ♪  

  4. prije 4 sata

    100種のおいしいローカロリー&減塩&大豆粉レシピ とあみゅ♪ すぐに役立つ栄養価計算つき (カロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・食物繊維量・塩分)

  5. prije 5 sati

    こちらの記事では、レンジで作れる「だいこんきんぴら」の が紹介されていますよ💁‍♀️ 秋から冬が旬の大根は、 を豊富に含むお野菜👀✨ 手軽に作れる きんぴらは、『あと一品欲しい!』という時にもオススメです😆 ↓詳しくはコチラ

  6. 本日、キッコーマンから塩分66%カットの超減塩しょうゆが発売されたそうです! 早速ブログでも紹介記事を書いたので興味のある方はぜひチェックしてみてください👍

  7. prije 19 sati

    鶏胸肉、小松菜、卵をそれぞれレンチンして綺麗な仕上がりに♪ブラックペッパーと辣油の香り辛味で減塩★「小松菜と卵と鶏胸肉の中華風レンチン和え」

  8. 本日「節分」 百貨店、スーパーには、恵方巻が山積みに🤭 皆んな、恵方巻に殺到してたけど、 一本丸ごと食べると、塩分5、6g以上にもなるので、気をつけてね😣 どうしても市販の物を食べるなら、小さいサイズや、半分にするのがいいかもですね。😊

  9. 3. velj

    おいしい100種のローカロリー・減塩・大豆粉レシピのお料理教室 とあみゅ♪ 語らい、くつろぎの時間を~ *(´∪`)*   

  10. ジンゾウ先生のでんぷんノンフライ麺で作った の焼きそばが意外においしかったのでブログにレシピをあげました! でんぷん食品って最初はでんぷんの匂いが苦手だったんですが最近は上手に調理できるようになってきた気がします👍

  11. 2. velj

    今日の水炊きはこの↓ポン酢で食べました。塩分25%オフだそうです。あと、やさしおというAJINOMOTOから出ている、塩のくせに塩分50%オフというのを買いました。まだまだ減塩調味料を買い揃えようと思ってます。

  12. 1. velj

    おはようございます☺️ 今朝はホウレン草と豚肉、椎茸のコンソチーズリゾットでスタート☺️ コンソメは減塩、ナチュラルチーズは脂質70%オフです☺️   

  13. 31. sij

    クリームチーズとプレーンヨーグルトにリンゴの甘煮を混ぜたお手軽チーズケーキ風(砂糖はリンゴのみ)。見た目きったないけど美味しいよ♪ ただ甘いものでも塩分が0.3g程あるのが癪の種…

  14. 29. sij

    お腹空いたので早い時間ですが食べちゃいました しらすと桜海老のお粥 おかずは減塩には禁断と思える様な食べ物並べました(個人意見) しらす 桜海老 塩昆布 梅干し 卵焼き 菜の花の辛子和え 赤かぶ おかずの塩梅でお粥が美味しい 30分かけて鍋がお粥作ってた甲斐ありますよ 549kcal塩分2.0g

  15. 29. sij

    豚の脂の旨み!生姜にごま油!!一味唐がらしでピリ辛仕上げ薄味で減塩薄味でもしっかりとした味わい♪「生姜たっぷり白菜と豚肉のピリ辛レンチン煮」

  16. 28. sij

    ハウスバーモントカレー塩分ひかえめを箱のレシピ通りに作ってみた 中辛なんだけど甘い〜不思議〜何か色々入れたくなるけど我慢! 給食的な美味しさかも🦆

  17. 28. sij

    令和減塩_本格始動-減塩の実態とおいしさが評価されるようになり、市場が動き出した。国立循環器病研究センター認定「かるしお」とは塩を軽く使って美味しさを引き出す減塩の新しい考え方。昨年300件超え。キッコーマン超減塩しょうゆなど(食品化学新聞2020.1.23号)

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