My abs ache from yesterday's gym session. I don't think I've ever even felt my abs before.pic.twitter.com/j5hPh4YqCv
-
-
yup, also eat things that have anti-inflamatory effects, like tomatoes, fish, leaf greens. in the long run it helps with the soreness. (also protein for proper recovery if you do strength training)
Kiitos. Käytämme tätä aikajanasi parantamiseen. KumoaKumoa
-
Lataaminen näyttää kestävän hetken.
Twitter saattaa olla ruuhkautunut tai ongelma on muuten hetkellinen. Yritä uudelleen tai käy Twitterin tilasivulla saadaksesi lisätietoja.


She/her.