New arms who dispic.twitter.com/LnN4UmtmuA
Editorial Designer @IGN | Audio + Design @SkeletonCave | @HVYSTRK | Professional daydreamer | Video Games + Music + Art = Love | He/Him
Możesz dodawać lokalizację do Twoich Tweetów, jak miasto czy konkretne miejsce, z sieci lub innych aplikacji. W każdej chwili możesz usunąć historię lokalizacji swoich Tweetów. Dowiedz się więcej
Umieść tego Tweeta na swojej stronie, kopiując poniższy kod. Dowiedz się więcej
Umieść ten film na swojej stronie, kopiując poniższy kod. Dowiedz się więcej
Umieszczając treści z Twittera na Twojej stronie internetowej lub w Twojej aplikacji, potwierdzasz, że akceptujesz naszą Umowę dla programistów i Zasady współpracy z programistami.
| Kraj | Kod | Dla klientów |
|---|---|---|
| Stany Zjednoczone | 40404 | (dowolny) |
| Kanada | 21212 | (dowolny) |
| Wielka Brytania | 86444 | Vodafone, Orange, 3, O2 |
| Brazylia | 40404 | Nextel, TIM |
| Haiti | 40404 | Digicel, Voila |
| Irlandia | 51210 | Vodafone, O2 |
| Indie | 53000 | Bharti Airtel, Videocon, Reliance |
| Indonezja | 89887 | AXIS, 3, Telkomsel, Indosat, XL Axiata |
| Włochy | 4880804 | Wind |
| 3424486444 | Vodafone | |
| » Zobacz krótkie kody SMS dla innych państw | ||
Na osi czas spędzisz najwięcej czasu, czytając wiadomości o sprawach, które Cię interesują.
Najedź kursorem na zdjęcie profilowe i kliknij przycisk Obserwowany, by przestać obserwować dowolne konto.
Gdy widzisz Tweeta, którego lubisz, dotknij ikony serca — jego autor dowie się, że jego wpis przypadł Ci do gustu.
Najszybszym sposobem na udostępnienie czyjegoś Tweeta jest podanie go dalej. Dotknij ikony, by to zrobić.
Powiedz, co myślisz o Tweecie, odpowiadając na niego. Znajdź temat dyskusji, który Cię interesuje, i dołącz do rozmowy.
Bądź zawsze na bieżąco i obserwuj publiczne dyskusje.
Obserwuj więcej kont, by widzieć więcej wiadomości na tematy, które Cię interesują.
Zobacz najnowsze rozmowy na dowolny temat.
Bądź na bieżąco z najciekawszymi historiami.
New arms who dispic.twitter.com/LnN4UmtmuA
I haven't posted any progress pics since I've first started all of this 5 weeks ago but I'm already seeing some change! Arms are feeling less like twigs, that's for sure.
Not too entirely different from where I was before, but now with 7 pounds more mass. Slow and steady! 

I've been following this routine these past few weeks (Mon/Wed/Fri) with some resistance bands!https://www.youtube.com/watch?v=4pknEoBxnzs …
I’ve never done a resistance band workout, but this ome seems super solid. Does the program have you consuming a metric ton of protein?
I probably should be counting protein, though I've just been eating whatever lately! Definitely lots of carbs since I'm hoping to bulk up to maybe get into proper powerlifting some day!
That’s rad. I love talking about this shit so if you want to chat about it, feel free to DM me. Proud of you bud!
Why thank ya! 
Twitter jest przeciążony lub wystąpił chwilowy problem. Spróbuj ponownie lub sprawdź status Twittera, aby uzyskać więcej informacji.