I tried some of those things self help people told me to do but I've refused to do for ages and upsettingly, they were right - deleted social media off my phone, and those that stay have timers - my phone is no longer next to my bed when I sleep - morning walks - bedtime reading
-
-
yeah i don't have a home/alexa/whatever, and I tried 'typing' things into computer or phone, turns out I'm a pen and paper gal as I keep reverting back to this every time to each their own tho!
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
Wydaje się, że ładowanie zajmuje dużo czasu.
Twitter jest przeciążony lub wystąpił chwilowy problem. Spróbuj ponownie lub sprawdź status Twittera, aby uzyskać więcej informacji.
| MCV Pac. Top 50 Women in Games | ADHD | she/her | 
