Learned something fun about my #ADHD brain today.
Blank time blocks in my schedule are good for me. I feel less stressed & usually end up doing something productive anyway.
Time blocks for specific tasks or broken down into steps? also good.
Vague time blocks? Nope.
-
-
Oh yeah, the guilt and low-level sense of dread that stops you from doing anything at all is key here :D
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
-
-
I started using time blocks after I watched About A Boy and it made life so much nicer, but I also have to write down what I want to do in that block or I won’t do anything. Lists and time blocks are glorious
Skating I don’t block out, I need to it let be open ended to relaxDziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
Wydaje się, że ładowanie zajmuje dużo czasu.
Twitter jest przeciążony lub wystąpił chwilowy problem. Spróbuj ponownie lub sprawdź status Twittera, aby uzyskać więcej informacji.
| MCV Pac. Top 50 Women in Games | ADHD | she/her | 