@daverage may god bless ur old age..!!
-
-
Vastauksena käyttäjälle @achintngm
@achintngm god won't bless it, but dedicating 2014 to fitness over gamification may!1 vastaus 0 uudelleentwiittausta 0 tykkäystä -
Vastauksena käyttäjälle @achintngm
@achintngm just spent the last year concentrating on the wrong things. Ignored my health.1 vastaus 0 uudelleentwiittausta 1 tykkäys -
Vastauksena käyttäjälle @DaveRage
@daverage@achintngm#nutrition#exercise or what is next? :)1 vastaus 0 uudelleentwiittausta 0 tykkäystä -
Vastauksena käyttäjälle @finneycanhelp
@finneycanhelp@achintngm both. Need to lose 3 stone.2 vastausta 0 uudelleentwiittausta 0 tykkäystä -
Vastauksena käyttäjälle @DaveRage
@daverage@finneycanhelp@achintngm done it to, nothing more important than your health, especially when you have a family.1 vastaus 0 uudelleentwiittausta 1 tykkäys -
Vastauksena käyttäjälle @rich_wallace
@daverage@finneycanhelp@achintngm my advice is focus on nutrition and portion size first then the exercise can be fun :)1 vastaus 0 uudelleentwiittausta 1 tykkäys -
Vastauksena käyttäjälle @rich_wallace
@rich_wallace@daverage@finneycanhelp this has all become so internal part of me,that I do not need to track it, wake up at 4.30am nd 10 pm2 vastausta 0 uudelleentwiittausta 0 tykkäystä -
Vastauksena käyttäjälle @achintngm
@achintngm@rich_wallace@daverage what does your exercise look like in those three times?1 vastaus 0 uudelleentwiittausta 0 tykkäystä
@finneycanhelp @rich_wallace @daverage first extreme heavy weight at 5am, afternoon twitter or medi ball for abs, thn brisk walk in evening.
-
-
Vastauksena käyttäjälle @achintngm
@achintngm@finneycanhelp@daverage good mix there, challenges the body better :) do you have any rest days though? I have to due to BP.2 vastausta 0 uudelleentwiittausta 0 tykkäystä -
Vastauksena käyttäjälle @rich_wallace
@rich_wallace@achintngm@finneycanhelp will do what I can around work, after work work and the kids. Need to go back to jujitsu as well!0 vastausta 0 uudelleentwiittausta 0 tykkäystä
Keskustelun loppu
Uusi keskustelu -
Lataaminen näyttää kestävän hetken.
Twitter saattaa olla ruuhkautunut tai ongelma on muuten hetkellinen. Yritä uudelleen tai käy Twitterin tilasivulla saadaksesi lisätietoja.