6 weeks into this 1,500 calorie diet I'm down to 275lbs, from a max of 306 at my wedding in august. One shirt size and 4 belt notches lost.
@AdamHolisky Are you doing any exercises as well? Or just reduced caloric intake? Keep it up sir!
Możesz dodawać lokalizację do Twoich Tweetów, jak miasto czy konkretne miejsce, z sieci lub innych aplikacji. W każdej chwili możesz usunąć historię lokalizacji swoich Tweetów. Dowiedz się więcej
6 weeks into this 1,500 calorie diet I'm down to 275lbs, from a max of 306 at my wedding in august. One shirt size and 4 belt notches lost.
@AdamHolisky Are you doing any exercises as well? Or just reduced caloric intake? Keep it up sir!