home and icing, ill come back from this eventually :( fuck anyone making fun of people in serious pain. Go fuck yourself
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Landed badly in basketball, hurt ankle real bad and now my ankle is super omega swollen :( hopefully its not broken
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What kind of shoes do you play in?
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Missed the tech.
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read the room
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If you didn't hear/feel a pop, it's likely grade 1 strain (stretched). Grade 2 (partial tear), grade 3 (full tear) usually have that pop feeling. Over the next day, it'll also get real purple if it's 2 or 3. For 1 and 2 just keep weight off it then do some pt. Had a 2 for bball
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Also, get an ankle brace. I didn't pt right and I never got my full strength back and I kept tweaking it, but the brace made sure I never really strained it again.
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NOOOO
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haha dude you really *smash reference*!
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He missed the tech !!! Just adapt bro !!! Haha funny smash joke let's laugh guys xd so funny
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