The Anxiety Man op Twitter: "Depression doesn't like exercise. No matter how awful I felt, if I did 20 plus minutes of cardio, I ALWAYS felt better after. It may not have been drastically better, but it was enough to keep me coming back. Much love. #FridayFeeling #mentalhealth #love"

@RealAnxietyMan

Former anxiety/depression sufferer who has his symptoms under control. I dedicate my time to providing insight from my experience.

Land	Code	Voor klanten van
Verenigde Staten	40404	(alles)
Canada	21212	(alles)
Verenigd Koninkrijk	86444	Vodafone, Orange, 3, O2
Brazilië	40404	Nextel, TIM
Haïti	40404	Digicel, Voila
Ierland	51210	Vodafone, O2
India	53000	Bharti Airtel, Videocon, Reliance
Indonesië	89887	AXIS, 3, Telkomsel, Indosat, XL Axiata
Italië	4880804	Wind
3424486444	Vodafone
» Sms-snelcodes voor andere landen weergeven

1. Anna Omelanska‏ @anna_amo06 3 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  I like long http://walks.It clears my mind
  
  2 vind-ik-leuks
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. Paul Michaud‏ @paulmichaud75 3 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  #whatif ... movement, exercise... heals? Grateful for you !pic.twitter.com/GZAUGwXS6W
  
  1 vind-ik-leuk
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. My Purple Recovery Journey‏ @purplerecovery 4 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  I could not agree more
  
  1 vind-ik-leuk
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. Ely P Manfrey‏ @ManfreyP 5 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  congrats! I can't even do the step to start doing cardio.
  
  1 vind-ik-leuk
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. Bungle bubs.‏ @bellysmum 6 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  1 vind-ik-leuk
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. Becky‏ @awrybecky 6 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  A run always helps clear my mind but depression wants me to stay in bed.
  
  1 vind-ik-leuk
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. Lina Bell‏ @lbell424 6 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  I just can't get there right now.
  
  1 vind-ik-leuk
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. Andy Loynd‏ @ZDoggMDProducer 3 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  I think lots of dimensions to it too...like physiological but also feeling of accomplishment, occupying the mind, etc. Dad yelled at me as a teen once for being lazy...said "Whenever I felt anxious or down I GOT MOVING & DID SOMETHING." I think wisdom in old school simplicity.
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. Cory‏ @Cory51155494 3 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  I feel like shit every time I exercise, but I do it anyway. Getting high first lowers the pain level
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken
1. Carol‏ @ccjdhnelson 5 uur geleden
  Als antwoord op @RealAnxietyMan
  
  Good to know.
  Bedankt, Twitter gebruikt dit om je tijdlijn te verbeteren. Ongedaan maken
  
  Ongedaan maken