Vissiin univajetta ilmassa. Oon nukkunut viimeisenä kolmena yönä joka yö 9h ilman mitään ongelmia. Unta on riittänyt. Puhumattakaan siis siitä, että ihminen tarvitsee merkittävästi enemmän unta vuoden pimeimpänä aikaan muihin vuodenaikoihin verrattuna.
-
Show this thread
-
Aurinko näyttäytyy parin viikon välein muutaman tunnin ajan, koko ajan on harmaata ja sataa.. Ei ihme, että sillä on aika iso vaikutus kehoon ja eritoten mielialaan. Nyt jos koskaan keho tarvitsee rutiineja: - Säännöllinen ateria- ja unirytmi - Säännöllinen ulkoilu / liikunta
1 reply 0 retweets 2 likesShow this thread
Replying to @perspiraattori
Voin kertoo et pikku reissu thaikkuihin piristää myös kummasti 
1:58 AM - 18 Nov 2019
0 replies
0 retweets
2 likes
Loading seems to be taking a while.
Twitter may be over capacity or experiencing a momentary hiccup. Try again or visit Twitter Status for more information.