3 months ago I was able to do 10x dips with a 40kg/88lbs plate tied to my waist. After developing a prolapsed disc between the C6/C7 vertebrae, the inflammation of the nerve tunnel was painful that I couldn't stand up some days. Now I can barely do a single dip at bodyweight. 
-
-
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
-
-
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
-
-
That sounds terrible. How can you go about treatment for that?
-
That's the million dollar question. I'm literally forcing my body to relearn certain movements because attempting to do certain exercises causes the nerves to spasm out. Right arm keeps giving out when doing dips. So I have to rebuild from the ground up.
- Pokaż odpowiedzi
Nowa rozmowa -
-
-
Come on soon you'll be back in shape!
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
-
-
Hope you recover! Your dip game bananas tho pre injury.
-
Thanks homie. It's so damn frustrating. I miss doing dips and getting that horseshoe shaped tricep. It's been super hobbling/humbling having to basically restart from zero again.
Koniec rozmowy
Nowa rozmowa -
-
-
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
-
-
Sucks, I had a herniated disc L5/S1 6 years ago, won't ever be able to train the same way again. And Darian, remember to start slowly again
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
-
-
Best of luck recovering. A few years ago I went through recovery from a injury that meant relearning how to use my dominant arm. Very demoralising at times but a good physiotherapist is worth every penny and can make a world of difference in helping get things on the mend.
Dziękujemy. Twitter skorzysta z tych informacji, aby Twoja oś czasu bardziej Ci odpowiadała. CofnijCofnij
-
Wydaje się, że ładowanie zajmuje dużo czasu.
Twitter jest przeciążony lub wystąpił chwilowy problem. Spróbuj ponownie lub sprawdź status Twittera, aby uzyskać więcej informacji.