DalaiLama en Español

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Quiero compartir el pensamiento del Dalai Lama mediante la traducción no oficial de los mensajes del perfil al español.

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  1. SSDL: Los seres humanos somos animales sociales y es el amor lo que nos mantiene unidos, mientras que la ira nos separa. Para vivir más pacífica y alegremente nuestra vida cotidiana, necesitamos de un corazón cálido.

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  2. SSDL: Hacer felices a los otros no significa sacrificar nuestra propia felicidad. Hacer felices a los demás, aun cuando nosotros no siempre lo logramos, es fuente de gran satisfacción, La ira y el odio son signos de debilidad, mientras que la compasión es signo de fortaleza.

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  3. SSDL: Soy uno de los 7000 milones de seres humanos vivos hoy. Cada uno de nosotros tenemos la responsabilidad de pensar en la humanidad y el bien del mundo porque afecta nuestro futuro. No nacimos en este planeta para crear problemas sino para traer algún beneficio.

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  4. SSDL: Cultivar un sentimiento cálido y cercano hacia los otros automáticamente alivia nuestra mente. Nos ayuda a eliminar cualquier temor o inseguridad y nos brinda fortaleza para enfrentar cualquier obstáculo. Es la principal fuente de éxito en la vida.

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  5. SSDL: Si bien muchos consideran a las experiencias sensoriales como principal fuente de felicidad, en realidad es la paz mental. Lo que destruye a la paz mental es la ira, el odio, la ansiedad y el miedo. Mediante una educación adecuada podemos aprender a abordar tales emociones.

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  6. SSDL: Prácticamente todos nos hemos beneficiado del afecto de nuestras madres al comienzo de nuestras vidas. Cuando alguien está en su lecho mortal, si está rodeado de sus seres queridos, puede irse pacíficamente. Desde el nacimiento hasta la muerte todos necesitamos afecto.

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  7. Muchos de los problemas que enfrentamos hoy son de nuestra propia creación. Crear un mundo mas pacíficico reqiere una mente en paz y un corazón en paz. Como hermanos y hermanas humanos debemos vivir unidos con tolerancia y afecto.

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  8. SSDL: La ética no es una colección de mandatos y prohibiciones a cumplir, sino una ofrenda interior natural que puede brindar felicidad y satisfacción a nosotros mismos y a los otros.

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  9. SSDL: El comportamiento que verdaderamente es una práctica espiritual consiste en evitar la falsedad y persistir en la verdad. No humillar ni burlar a los demás, ser humilde, tener un buen corazón, y ayudar a los otros.

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  10. SSDL: La transformación interior no es una cuestión de fe o de plegarias, involucra el razonamiento y el empleo de la inteligencia humana. Una mente calma y saludable tiene un efecto muy positivo sobre nuestra salud física y nuestro bienestar.

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  11. SSDL: Cuando nuestras intenciones hacia los otros son buenas, los sentimientos de ansiedad e inseguridad se reducen inmensamente, nos liberamos de la habitual preocupación por nuestro ego y, paradójicamente, esto nos da un fuerte sentimiento de confianza.

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  12. SSDA: Como seres humanos debemos evaluar si la ira tiene algún valor. La ira destruye nuestra paz mental. La compasión, en cambio, nos trae optimismo y esperanza.

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  13. SSdl: Considero que la no violencia es compasión en acción. No significa debilidad, miedo, ni simplemente no hacer nada. Es actuar sin violencia, motivado por la compasión. Reconociendo los derechos de los otros.

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  14. SSDL: La meditación consiste en mantener la mente clara, pensando profundamente en la realidad. Consiste en pensar sobre nuestras emociones y preguntarnos "porqué estoy enojado"?, consiste en comprender las ventajas de las emociones positivas como la calidez del corazón.

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  15. SSDL: La paz en el mundo depende de la paz interior. Abordemos los problemas con un espíritu de compasión, diálogo y el respeto por los derechos de los demás, siempre será mejor solución que recurrir a las armas y a la fuerza. El desarme externo depende del desarme interno.

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  16. La paz nunca se logra a mediante conflictos, sino a través de la compasión, creando paz mental dentro de nosotros mismos. Todos necesitamos compasión y las mujeres pueden ser líderes en alentar a otros a ser mas compasivos. Mi primera maestra sobre bondad y compasión fue mi madre

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  17. Algunas personas piensan erróneamente que cultivar la compasión beneficia pricipalmente a otros cuando el principal beneficiado es uno mismo. La compasión trae paz mental y atrae amigos. La amistad se basa en la confianza y esta crece cuando mostramos preocupación por los otros.

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  18. SSDL: La ira y la agresión a veces parecen protegernos porque nos traen energia para superar una situación. Pero esta energía es ciega. Hace falta una mente calma psra poder ver las cosas desde distintos ángulos y puntos de vista.

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  19. SSDL. El uso de la fuerza puede controlar a las personas físicamente, pero no va a cambiar sus corazones ni sus mentes. Esto sólo puedes hacerlo en base a la verdad y a la amistad.

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  20. SSDL: Lo que importa no es tanto que tan larga va a ser tu vida, sino que vivas una vida significativa. Esto no significa acumular dinero ni fama, sino estar al servicio de los otros seres humanos. Esto es ayudarlos si puedes, y si no puedes al menos no hacerles daño.

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