今朝、久々にジョギングしてきました。
いつもの様に家を出発して代々木公園を三周し、家に帰るコースです。
いつもと違うのは、数名のＳＰが一緒という事です。... fb.me/IutBUECn
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. 約1.2km×３周＝３．６ｋｍでしょうか？detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_de ちょうど程良き距離。還暦過ぎましたら、”スロージョギング”おすすめ！ためしてガッテンで知りました。会話できるほどのスローペースで、ジョギング効果大！２周で、ＯＫかも！
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改革を止めるな。自民のキャッチフレーズだったと思います。産業競争力会議も骨抜きになりそうな気配があるそうですが、是非改革派、菅官房長官ともども、国民のためにお願いします。
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健康が第一ですね 頑張ってください。 RT 今朝、久々にジョギングしてきました。
いつもの様に家を出発して代々木公園を三周し、家に帰るコースです。
いつもと違うのは、数名のＳＰが一緒という事です。... fb.me/IutBUECn
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大きな大きな器を育てられて行かれることをお祈りしています。TPPも慰安婦問題も尖閣問題も、一段と大きな器を備えて解決の道を見いだされることを期待いたしております。
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忙しいから○○できないとか言えないなぁ。“: 今朝、久々にジョギングしてきました。
いつもの様に家を出発して代々木公園を三周し、家に帰るコースです。
いつもと違うのは、数名のＳＰが一緒という事です。... fb.me/IutBUECn”
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