Tweetovi
- Tweetovi, trenutna stranica.
- Tweetovi i odgovori
- Medijski sadržaj
Blokirali ste korisnika/cu @2VgNKnBQXTfGmim
Jeste li sigurni da želite vidjeti te tweetove? Time nećete deblokirati korisnika/cu @2VgNKnBQXTfGmim
-
Prikvačeni tweet
#筋トレ#ベンチプレス 95kg 4

×3×2×3×2
80kg 6×6
いつも相棒と補助入れてるから順調にrepが伸びていってる
pic.twitter.com/oDsU6c7H3bHvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
半生〜HANNAMAX proslijedio/la je Tweet
やりたい事あんならさっさとやれ。迷わずやれ。細かい事は後から考えればいい。人生は短い。迷ってる暇なんてねえぞ。生きてる内にやりたい事全部やろうぜ。片想いしてても恋は実らないように、、、片想い、、、う、、、頭が、、、頭が割れるように痛い、、、過去の忌まわしき記憶が、、、グハッ(吐血
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
半生〜HANNAMAX proslijedio/la je Tweet
仕事終わってジム来て四頭筋終わり、今からポージング練。 眠いし疲れてるしトレせず寝れば楽だけど、みんな勝つつもりでやっていて、その中で勝つにはそれ相応のことをしなくちゃいけないと最近つくづく思う。まずは自分に勝たないとそれ以上のことは望めないなぁ。自分に勝ちたい。pic.twitter.com/yFEUoVQYPq
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
俺、きっとできない技ができたり重量を挙げられるようになるまでのプロセスが好きなんだな、きっと それゆえ、一度できてしまったことには興味がなくなる傾向にある。 ドラゴンフラッグとか20回できるようになってから全然やってないしなあゐ
だから次から次へと進化させていく課題を課さねば
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
ヒューマンフラッグ諸先輩方の動画を拝見させていただいてるけど、真正面ってことが多く、この気付きに至るには時間がかかった
センスのある人だと正面アングルからで理解できてしまうかもしれないが、俺のようなのは気付けないから試行錯誤していくっきゃない
Prikaži ovu nitHvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
#筋トレ#ヒューマンフラッグ 先週より少し進化した
先週は腕は頭より後ろだろうと気づいたが、今週は脚も後ろだろうと。
つまり体は弓のように反って上げるのがあるべき姿じゃないかと仮説を立てやってみたらしっくりきた
3秒キープできるようになったら動画公開かなあpic.twitter.com/K4NLEAUAyX
Prikaži ovu nitHvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
#筋トレ#キック 利き脚でない右の強化をしてみたり 後ろ回し蹴りやってみたり 右蹴ってすぐ左蹴ってみたりとやりたい放題やってみた
pic.twitter.com/ecZqIqF2P6Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
あ、一つ書き忘れ
#クリーン 65kg 3

クッソ重かった
Prikaži ovu nitHvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
マスク
買い占めとか問題になってるけども、俺の聞きかじった情報ではコロナウイルスを防ごうと思ったら手術で使うようなグレードの密度がないといかんらしい。
しかも、粘膜からも感染するから目も保護せにゃならん
ガチで予防するならガスマスクぢゃねえか
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
半生〜HANNAMAX proslijedio/la je Tweet
『やっぱり重要なのは体幹ですか?』と聞かれますが。 トレーニングの『質』っていうのは『目的に対する内容の正しさ』×『思った事を実行できる正確さ』×『実施された量』の総量のこと。 決して正しいフォームを意識する、とか体幹が云々とかの断片的なことで言い切れるものではありません。。
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
Prikaži ovu nitHvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi
-
ただ、今日一つ残念だったのがハムケツが筋肉痛なのにデッドに何ら差し支えなかったことだ。 つまりまったくハムケツが使えてないってこと
ほとんど上体の力だけでぶち挙げてるようだ。。
このやり方でどこまで通用するか試してみたい気もするHvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi
-
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi
-
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi
-
一週間ぶりのベンチは力が落ちてる~
週二回でやって現実維持、それ未満だと減退って厳しすぎる種目だわ
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
強いメンタルは拠り所があるってことですね
拠り所の一つが練習を重ねた自信ってことなのでしょうね
個人的には、根拠のない自信からきているかもしれませんwhttps://twitter.com/sosotakei/status/1224542060134334465 …Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
フォロワー様1500名突破しました
ありがたいHvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
ブルガリアンスクワットの筋肉痛は一日目ハム、二日目ケツ下部、三日目ケツ中部と場所を変えながら三日続く

Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
半生〜HANNAMAX proslijedio/la je Tweet
ジムでとうとう140キロを挙げた! これからは街で握手して下さい以外に抱き上げて下さいも受け入れるか! 抱いて抱いて抱きまくるかー!
Hvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi -
#筋トレ#自重トレーニング#公園#ハンギングVレイズ 16×14×5 万全のコンディションで臨んだのに、最後は急に腹筋に限界がきて終了
おそるべきエクストリーム種目だ
pic.twitter.com/zWbd7ofnWOHvala. Twitter će to iskoristiti za poboljšanje vaše vremenske crte. PoništiPoništi
Čini se da učitavanje traje već neko vrijeme.
Twitter je možda preopterećen ili ima kratkotrajnih poteškoća u radu. Pokušajte ponovno ili potražite dodatne informacije u odjeljku Status Twittera.
一週間空けたら回復を通り越して減退するようだ
脊柱起立筋はしっかり休ませたほうがいいってことみたいだ