@24hourfitness Triceps machine is my fav but I like the ones for the pectoralis muscles as well! Weight-training is gr8 when ur over 38!
10 mins is a small investment of time for a stronger you. What's your favorite weight machine? #makenoexcusespic.twitter.com/cNEe4p56
-
ಹೊಸ ಸಂವಾದ
-
-
-
@24hourfitness assist pull up. So fun!! -
@jessicaweinberg Agreed! Fitness is best when it's fun, right? - 1 ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ಹೊಸ ಸಂವಾದ -
-
-
@24hourfitness Freemotion! You can use it to work out almost any muscle group!ಧನ್ಯವಾದಗಳು. Twitter ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರೇಖೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ರದ್ದುಗೊಳಿಸುರದ್ದುಗೊಳಿಸು
-
-
-
@24hourfitness don't lift with machines much but for cardio, you can't beat the elliptical! -
@BrentVictory@24hourfitness Nice! Tread &AMT@precor#AddictedToSweat
ಸಂವಾದದ ಮುಕ್ತಾಯ
ಹೊಸ ಸಂವಾದ -
ಲೋಡಿಂಗ್ ಸಮಯ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆನಿಸುತ್ತದೆ.
Twitter ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮೀರಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕ್ಷಣಿಕವಾದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ Twitter ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.