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[今日の運動] 17.0km (100分) 約10km/h 頂き物の高機能タイツで初RUN!5キロで右ふくらはぎが痛くなる。。。が、フォームを変えたらその後はスイスイ。いつも、足が痛くなって走るのをやめるが・・・ 今日は、そこは問題なしで、呼吸がきつくなった。7:58 PM Nov 14thfrom web