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3/3 Pescada a Basca c/pure de batata, ervilhas e salada de tomate | Dieta: Rainha c/batata cozida e Feijao Verde1:59 AM Jan 10thfrom web
2/3 ralada | Sopa: a Primavera | Carne: Bife de Vaca grelhado c/esparguete e sal.alface e beterraba | Peixe:1:59 AM Jan 10thfrom web
1/3 Almoco Macrobiotico: Hamburguer de Seitan c/esparguete, molho de cogumelos e salada de alface e cenoura1:59 AM Jan 10thfrom web
3/3 cozida a rodela e alface | Peixe: Arroz de Polvo c/ salada de tomate | Dieta: Bife de Vaca grelhado c/ esparguete e brocolos8:59 AM Jan 9thfrom web
2/3 c/arroz integral e sal.alface e cenoura ralada | Sopa: Caldo Verde | Carne: Frango de tomatada c/esparguete, cenoura8:59 AM Jan 9thfrom web
1/3 Almoco Macrobiotico:Chilli Vegetariano c/arroz integral e sal.alface e cenoura ralada<br />Jantar Macrobiotico: Chilli Vegetariano8:59 AM Jan 9thfrom web
3/3 cen.ralada e Couve Roxa | Peixe: Peixe a Lisbonense c/sal.alface e pepino | Dieta: Bife de Vaca grelhado c/ esparguete e brocolos1:59 AM Jan 9thfrom web
2/3 c/arroz integral e sal.alface e cenoura ralada | Sopa: Caldo Verde | Carne: Carne de Porco em Vinha d´Alhos c/ fuzilli,1:59 AM Jan 9thfrom web
1/3 Almoco Macrobiotico:Chilli Vegetariano c/arroz integral e sal.alface e cenoura ralada<br />Jantar Macrobiotico: Chilli Vegetariano1:59 AM Jan 9thfrom web
3/3 de Fogonero c/molho cacador, arroz de cenoura e salada de alface e pepino | Dieta: Corvina estufada simples c/batata cozida e legumes8:59 AM Jan 8thfrom web
2/3 de legumes e salada de alface e tomate | Sopa: Creme de ervilhas | Carne: Esparguete a Bolonhesa c/ cenoura ralada | Peixe: Lombo8:59 AM Jan 8thfrom web
1/3 Almoco Macrobiotico:Pizza Vegetariana c/arroz de legumes e salada de alface e tomate<br />Jantar Macrobiotico: Pizza Vegetariana c/arroz8:59 AM Jan 8thfrom web
4/4 a Gomes de Sa c/salada de alface e tomate | Dieta: Frango grelhado c/arroz de Feijao Verde e cenoura8:59 AM Jan 7thfrom web
3/4 massinhas | Carne: Espetada de Porco grelhada c/batata frita e salada de alface e pepino | Peixe: Bacalhau8:59 AM Jan 7thfrom web
2/4 Tofu c/cogumelos, massa colorida e salada de tomate e pepino | Sopa: Feijao Branco c/abobora e8:59 AM Jan 7thfrom web
1/4 Almoco Macrobiotico: Tofu c/cogumelos, massa colorida e salada de tomate e pepino<br />Jantar Macrobiotico:8:59 AM Jan 7thfrom web
2/2 de alface e tomate | Peixe: Abrotea a Bela Moleira c/batata cozida e brocolos | Dieta: Salmao corado simples c/ pure e Couve Flor8:59 AM Jan 6thfrom web
1/2 Macrobiotica: Medalhoes de cenoura c/ massa espiral e salada de alface e tomate | Sopa: Hortalica | Carne: Ragoût de Vaca c/salada8:59 AM Jan 6thfrom web
3/3 c/brocolos cozidos e salada de tomate | Dieta: Salmao corado simples c/ pure e Couve Flor1:59 AM Jan 6thfrom web
2/3 | Carne: Empadao de Carnes c/salada de alface e cenoura ralada | Peixe: Jardineira de Choco1:59 AM Jan 6thfrom web
