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ironseo

  1. Dieses Wochenende komplett geschwänzt, mir war viel zu kalt... 9:35 AM Dec 20th from IRONSEO
  2. @DASKAjA Da stimme ich dir voll und ganz zu... 5:55 AM Dec 14th from IRONSEO in reply to DASKAjA
  3. Falls jemand am 27.12. Lust hat, vom Hausberg aus auf den Hoherodskopf zu laufen (ca.68km/900Hm), der möge sich bei mir melden... #ultra 5:40 AM Dec 14th from IRONSEO
  4. Die 17,3km Lauftraining heute waren einzig und allein für den Kopf gut; Spaß hat es nicht gemacht... #wind #eiskalt 5:42 AM Dec 13th from IRONSEO
  5. @unserweg Fertig 50 Minuten 2,2km #Schwimmen ! 6:20 AM Dec 10th from IRONSEO in reply to unserweg
  6. @paa_biz Na dann mal meinen herzlichsten Glückwunsch! :-) 11:15 PM Dec 7th from IRONSEO in reply to paa_biz
  7. @unserweg Hmmm... ab einer bestimmten Wattzahl kann ich keinem Film mehr folgen... auch die iPhone Benutzung fällt dann schwer... 6:33 AM Nov 28th from IRONSEO in reply to unserweg
  8. @unserweg ...aber darauf langweilt man sich doch noch viel mehr...?!?! 6:05 AM Nov 28th from IRONSEO in reply to unserweg
  9. Heute vor genau 1.000 Tagen habe ich meinen Platz auf der Couch aufgegeben und mit dem Laufen angefangen... #jubiläum 3:14 PM Nov 26th from IRONSEO
  10. Habe mich soeben für den Citytriathlon in Amberg am 25.04.2010 angemeldet. #triathlon #olympisch 10:53 AM Nov 26th from IRONSEO
  11. @unserweg Hab es zwischen dem Aerolenker... dummerweise ist da mein Kopf genau drüber... ;-) 11:32 AM Nov 25th from IRONSEO in reply to unserweg
  12. @unserweg Gestern auch gemacht; dabei lief Schweiß ins iPhone und das meinte dann, nachts von allein irgendwelche Leute anrufen zu müssen. 6:50 AM Nov 25th from IRONSEO in reply to unserweg
  13. Herrliches Frühlingswetter und ich Depp geh ins Hallenbad. 3:40 AM Nov 19th from IRONSEO
  14. @trijan Im September auf Sardinien im Urlaub; hab sie sogar zufällig fotografiert: http://rued.me/rlobh #sternschnuppe 11:49 PM Nov 18th from IRONSEO in reply to trijan
  15. @harrys72 Wird bei dir wohl die Übergangszeit zwischen alter und neuer Regelung gewesen sein... 12:44 PM Nov 17th from IRONSEO
  16. @unserweg Ja, bringt aber nicht unbedingt was, wenn man den Kleinen nicht sieht... 12:05 PM Nov 17th from IRONSEO
  17. @harrys72 Nein, das ist falsch... Marsch, Marsch zurück in die Theorie... 12:04 PM Nov 17th from IRONSEO
  18. @harrys72 Zum geradeaus fahren blinke ich selten... :-p 11:56 AM Nov 17th from IRONSEO
  19. Gerade einen kleinen Jungen auf dem Fahrrad vor mir gehabt: kein Licht, keine Reflektoren, dunkel gekleidet... #kopfschüttel 9:33 AM Nov 17th from IRONSEO
  20. http://ruedpic.com/01va0 - Mein neuer Kleiderständer #Canyon #Zweckentfremdung 1:29 PM Nov 16th from API