Dr_Melhor_Idade
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RT @: Que tal um peixe para o almoço? Pescados são boas fontes de aminoácidos essenciais, ferro, vitamina B12 e cálcio.
about 2 hours ago
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O que é? Quais são os sintomas e como evitar? Tire todas as suas dúvidas sobre infecção urinária.
about 2 hours ago
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Fotos podem fornecer muito mais charme e vida ao ambiente. Saiba como usá-las na decoração.
about 18 hours ago
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Confira uma lista com alimentos que só trazem benefícios à pele.
about 23 hours ago
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O morango é rico em ferro e potássio. A fruta tem propriedades que fortalecem o sistema imunológico e combatem o envelhecimento.
7:10 AM May 29th
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"tec - tec - tec" Com certeza você já deve ter ouvido um barulho parecido nas últimas semanas. E a volta do bat beg.
4:30 PM May 28th
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No jantar, dê preferência a alimentos leves como frutas, sanduíches naturais, arroz integral e peito de frango.
1:20 PM May 28th
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O Glaucoma é uma doença silenciosa que pode provocar cegueira. Faça o teste e confira se corre risco de ter a doença.
10:40 AM May 28th
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Quem trabalha o dia inteiro sentado pode sofrer de dores nas costas, Saiba como se proteger.
4:20 PM May 27th
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Da banana ao vinho. Confira uma relação de alimentos que podem te ajudar a emagrecer.
4:05 PM May 26th
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Osteoporose é a causa líder das fraturas de quadril no país.
10:10 AM May 26th
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Famílias têm papel fundamental na recuperação de dependentes de drogas.
4:30 PM May 25th
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Atenção: A cárie pode afetar em problemas cardíacos.
10:52 AM May 25th
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Aposte em exercícios físicos para evitar a diabetes tipo 1 e tipo 2.
7:23 AM May 25th
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No dia do café, conheça todos os benefícios da bebida à saúde.
4:40 PM May 24th
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Atenção! Governo prorroga em uma semana campanha de vacinação contra gripe. (via: @)
10:25 AM May 24th
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Uso de suplementos para repor perdas naturais do envelhecimento aumenta risco de câncer, advertem especialistas.
7:25 AM May 24th
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Quer se alimentar melhor? Encha a casa de frutas, leve uma maça para o trabalho. Mantenha alimentos saudáveis sempre à vista.
4:05 PM May 23rd
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Você já deu aquela esticada no corpo hoje? O alongamento é importante para o equilíbrio, flexibilidade e fortalecimento dos músculos.
10:25 AM May 23rd
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Aprenda a beliscar. Saiba como fazer aquele lanchinho sem exagerar nas calorias.
7:42 AM May 23rd
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- Bio Perfil da Unimed Rio com dicas culturais e de qualidade de vida que mostram que não existe idade para aproveitar as maravilhas do Rio
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