Get short, timely messages from 天沼.

Twitter is a rich source of instantly updated information. It's easy to stay updated on an incredibly wide variety of topics. Join today and follow @chan_amanuma.

Get updates via SMS by texting follow chan_amanuma to 40404 in the United States
Codes for other countries

Two-way (sending and receiving) short codes:
Country Code For customers of
Australia
  • 0198089488 Telstra
Canada
  • 21212 (any)
United Kingdom
  • 86444 Vodafone, Orange, 3, O2
Indonesia
  • 89887 AXIS, 3, Telkomsel
Ireland
  • 51210 O2
India
  • 53000 Bharti Airtel, Videocon
Jordan
  • 90903 Zain
New Zealand
  • 8987 Vodafone, Telecom NZ
United States
  • 40404 (any)

chan_amanuma

  1. ただいま、リード様に確認中で~す"@mutsumi0410: チャンさんに聞いてみて下さ〜い(^^) RT @bebeauty195: どこで買えるの〜?"
  2. @_Kazu_Aki_ 目がもってかれるほど疲れてて。。次回は満面の笑みします!
  3. 「1ミリのズレを」をテーマに!共に頑張ろう!"@mutsumi0410: ブログを更新しました。 「意気投合」→amba.to/MlY8d1"
  4. INDIBA-JAPANにて 基礎講習教わる。疲労回復につとめる☆
  5. カフェ俺待ち(メニューにこう書いてあって(笑))~ハンドドリップ。
  6. 写真とるの上手~ハンバーグ美味しかったですね~"@mutsumi0410: 俺のハンバーグ、なう(^^) instagr.am/p/K7bzFjPLed/"
  7. @samurai1008 ありがとうございます♪
  8. 念願叶う! 怪我アスリート会!樫木組。先生、会議で残念… twitpic.com/9nz3ds
  9. 樫木先生のトレーニング終了。 先生のトレーニングの威力を先週で感じて。疲労をためた天沼にメンタルのケアを♪優しさと厳しさを頂きました♪
  10. @_Kazu_Aki_ 汗が沢山でる。お風呂でたあと、冬でもポカポカ。夏は逆に大変かも(笑)
  11. いいなぁ~。勇気あるなぁ~"@Yuriririko: これから、登るよ~‼ twitter.com/Yuriririko/sta…"
  12. 最近、ずっと、お風呂のおともはこちら。(モンテ バスパウダー)♪ twitpic.com/9nw6gx
  13. 先生に!?"@ChiiChiiiii: ピラティスのレッスン終了〜! @原宿anima 教えるのって、難しいけど、 楽しいっ! ちい先生、誕生の瞬間!"
  14. インディバかけてもらってだいぶ回復!!強度をあげなくては筋肉に刺激がいかないし、やり過ぎると腰がもってかれるし。。明日、樫木先生に相談しよう~♪