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cedricexbrayat

  1. a ce soir au menu 20 mins footing + séance de côtes : 5*1' (r 1' en redescente partielle à chaque fois, en trottinant) - R 3' - puis 3* ...10:40 AM Nov 12th, 2008 from Ping.fm
  2. est parti faire sa sortie CAP du dimanche5:35 AM Nov 2nd, 2008 from Ping.fm
  3. est parti manger un peu de dénivelé10:43 AM Oct 29th, 2008 from Ping.fm
  4. http://ping.fm/LkbYf11:22 AM Oct 23rd, 2008 from Ping.fm
  5. Parti faire un peu de fartlek8:36 AM Oct 18th, 2008 from Ping.fm
  6. Parti courir sous la pluie, youpi !10:51 AM Oct 16th, 2008 from Ping.fm
  7. Parti courir - foncier J2 - on attaque les fractionnés... :(10:31 AM Oct 14th, 2008 from Ping.fm
  8. Bonne semaine tout le monde ! (mais désigne à vie le lundi comme une journée de loose)2:59 AM Oct 6th, 2008 from Ping.fm
  9. Proposition d'un nouveau groupe facebook : contre les jambon(nes) qui se croient seul(e)s dans le TGV à 6 heures du mat !9:20 PM Oct 2nd, 2008 from Ping.fm
  10. @ paname ce vendredi. Bonne journée tout le monde8:27 PM Oct 2nd, 2008 from Ping.fm
  11. @ paname aujourd'hui !9:16 PM Sep 23rd, 2008 from Ping.fm
  12. Bêta 2009 de Windows Live Messenger sur http://ping.fm/eAyRy2:19 AM Sep 18th, 2008 from Ping.fm
  13. Si Superman est si malin, pourquoi met-il son slip par dessus son pantalon ?5:25 AM Sep 17th, 2008 from Ping.fm
  14. Allez un effort et on passe en dessous de 4000 points ! http://ping.fm/5gMEH6:04 AM Sep 16th, 2008 from Ping.fm
  15. à découvrir : http://ping.fm/rFV4k4:09 AM Sep 15th, 2008 from Ping.fm
  16. Teste l'application ping.cm9:20 AM Sep 13th, 2008 from Ping.fm
  17. Test depuis portable9:06 AM Aug 26th, 2007 from txt
  18. Test depuis g talk9:04 AM Aug 26th, 2007 from im
  19. Nouveau post sur mon blog : http://www.exbrayat.info/?2007/08/26/129-fin-de-preparation-fonciere8:34 AM Aug 26th, 2007 from web
  20. et un adepte de plus !11:41 AM Aug 24th, 2007 from web