Get short, timely messages from Brigitte Hettenkofer.

Twitter is a rich source of instantly updated information. It's easy to stay updated on an incredibly wide variety of topics. Join today and follow @BHettenkofer.

Get updates via SMS by texting follow BHettenkofer to 40404 in the United States
Codes for other countries

Two-way (sending and receiving) short codes:
Country Code For customers of
Australia
  • 0198089488 Telstra
Canada
  • 21212 (any)
United Kingdom
  • 86444 Vodafone, Orange, 3, O2
Indonesia
  • 89887 AXIS, 3, Telkomsel
Ireland
  • 51210 O2
India
  • 53000 Bharti Airtel, Videocon
Jordan
  • 90903 Zain
New Zealand
  • 8987 Vodafone, Telecom NZ
United States
  • 40404 (any)

BHettenkofer

  1. Das klingt sehr lecker, ich finde nur die Besorgung der Zutaten etwas aufwendig. fb.me/1MvjBgkEk
  2. Das war meine Fahrradtour am Sonntag, entlang der Nidda nach Bad Vilbel. fb.me/1RTNisgQg
  3. Für alle, die sich selbst besser kennenlernen wollen. So finden Sie heraus, ob Sie ein introvertierter oder ein... fb.me/WyxMbfy9
  4. Details - xing.com/r/ZnF1F Ein Xing Seminar für alle, die Xing für ihre Arbeit nutzen wollen.
  5. Es gibt auf der Homepage von Sylvia Löhken einen Test und so bekommen Sie heraus, ob Sie eher ein introvertierter... fb.me/1lEGApiQL
  6. Mein Buchtipp: Leise Menschen - starke Wirkung von Sylivia Löhken. Die Autorin zeigt auf einem sehr hohen... fb.me/1FYakLCcC
  7. Heute bin ich meine lange Joggingtour gelaufen und nachher habe ich in der Sonne sitzend einen Latte Macchiato... fb.me/12iK0cxKD
  8. Ich habe heute beim Joggen mal ganz bewusst die Gerüche des Frühlings wahrgenommen und das hat mich in eine gute... fb.me/14a2xukSo
  9. Nehmen Sie sich fünf Minuten Zeit und kreieren Sie sich in Ihrer inneren Vorstellungswelt einen idealen Sonntag:... fb.me/26TZewVZF
  10. Wie wäre es, wenn du heute vormittags und auch nachmittags mal 3 -5 Minuten nur aus dem Fenster schaust und deine... fb.me/15f7CFiXC
  11. Ich gönne mir heute eine Tiefenentspannung im Floatingtank und freue mich schon total auf dieses angenehme Gefühl. Probiert es auch mal aus.
  12. das finde ich richtig spannend und ich werde mich da noch schlauer machen, da es auch mein Angebot ist. fb.me/1TvDUC7sj
  13. Hatten Sie heute schon etwas zu lachen. Lachen stimuliert unter anderem unse Immunsystem. Wenn nicht lassen Sie... fb.me/1Lnexuiix
  14. Wie wahr, es wird eher Geld für Untersuchungsmaschinen ausgegeben als für menschliche Unterstützung. fb.me/AgAccBPN
  15. Die Zunahme der Fehltage wegen psychicher Störungen ist bedenklich. fb.me/1RVcOfneR
  16. Zur Stressanalyse: So führen Sie ein Stresstagebuch lebensmeile.de/stressmanageme…
  17. Es lohnt sich für einen begrenzten Zeitraum ein Stresstagebuch zu führen, hier bekommen Sie brauchbare Tipps. fb.me/1lbtE1iGr
  18. Das ist eine Möglichkeit, dem alltäglichen Stress zu begegnen. fb.me/YxtK1Laf
  19. In diesem Text findet man Hilfreiches zur Selbstsorge, sehr lesenswert. fb.me/1B6vIXe0r
  20. ich sehe mich gerade bei Ihnen um und finde Ihre Seite sehr hilfreich, danke für Ihre Mühe, schönen Restsonntag fb.me/KZ7UV15S