Vl_001
-
Kopcovitý maraton Perly Karpat (Trenčianske Teplice) cca 4:06. Oproti Chřibům skvělý. Ale těším se, že další maraton bude fádní placka :-)
8:56 AM Nov 22nd
from Echofon
-
Sobota ZP Přerov 250m/7:01. Voda příjemných 7.5 stupně, sluníčko a mně to vůbec, ale vůbec nešlo:-( Tak třeba jindy :-))
12:52 AM Nov 2nd
from Echofon
-
@ Ano, parádní počasí na koupání. Sluníčko, na koupališti docela volno. Ale čepici jsem si radši vzal :-)
9:33 AM Oct 31st
from Echofon
in reply to niktomuz
-
Dá se po týdnu běžet další maraton? Asi jo,ale když má někdo naběháno málo jako já, dost to bolí. Chřiby 4:10. Zajímavá zkušenost :-)
7:42 AM Oct 24th
from Echofon
-
Stromovka 3:50. Maximální spokojenost :D
9:10 AM Oct 17th
from Echofon
-
Dnes zimní plavání Slavkov. No, zimní.Voda skoro 16 stupňů. 500m/12:50. Nezmrzl jsem:-) Kristýnka po boji opět mistryní republiky.Gratuluji!
10:35 AM Oct 10th
from Echofon
-
Pátek BV Heulos 29:59/6,7km. Pořadí 33/50, 12/15. Bodů 7,593. Na ty kopce a zatáčky dobrý:-)
10:33 AM Oct 10th
from Echofon
-
Při dnešním 24km běhu nečekané nálety mušek. V mém oku jich skončilo 11. Poměrem 9:2 si vybraly častěji levé oko:-) Už aby zmrzly:-)
9:06 AM Oct 7th
from Echofon
-
zahájil zimní plaveckou sezonu. Punkva kolem 9 stupňů, absolvována trať 300m, což je v jeskyni ta nejdelší:-) Zlepšuju se:-)
9:30 AM Oct 4th
from web
-
Pá BV Řásná 46:20/9,6km.Pořadí 32/45 a 15/17. TEP avg 148 max 156. Po čtvrteční procházce délky 45km jsem tak dobrý výkon od sebe nečekal:-)
11:04 AM Sep 26th
from Echofon
-
BV Sádek 45:15/9,6km. Pořadí 35/52, kategorie 12/18. Tep avg 155 max 161 - málo:-) Mírné nachlazení, s výsledkem spokojenost :-)
10:10 AM Sep 19th
from web
-
@ A co jsem s tím měl dělat?? :-)
10:01 PM Sep 15th
from Echofon
in reply to 3COP
-
Léto skončilo. S ním i plavání. Do zimy daleko. Co teď? Punkva dnes 9,7. Prostě jistota chladu. Ať žije otužilecká sezona :-)
12:23 PM Sep 15th
from Echofon
-
@ Kolo je po plavání za odměnu pro toho,kdo přežije.A kdo sleze živý z kola,smí se jít projít.Ano,tuto disciplínu.Klidně do noci:-)
11:28 AM Sep 2nd
from Echofon
in reply to niktomuz
-
@ Fuj! Požaduji ochlazení až PO víkendu! No a pak schovám boty do skříně a je po běhání :-)
8:47 AM Sep 2nd
from Echofon
in reply to niktomuz
-
Návratem do dětských let byl dnešní 11km výlet na ..... koloběžce:-) Z Kletě to pěkně svištělo. Příště zkusím půlmaraton :-)
12:18 PM Aug 23rd
from web
-
Vymalovat kuchyň je mnohem náročnější činnost než běžet půlmaraton. Nejspíš taky proto přece jen o něco víc běhám než maluju :-)
8:08 AM Aug 16th
from Echofon
-
V dnešním teplíčku jsem učil své líné tělo znovu běhat. 1/2M Moravským krasem jsem kupodivu doběhl. Jsem dobrej:-)
11:08 AM Aug 15th
from web
-
Na blogu do popisu Slovakmana doplněny fotky. Cílová stojí za shlédnutí :-) Jsem to vůbec já?
11:23 AM Jul 29th
from Echofon
-
@ Lhaní by se mělo taky zakázat.
11:23 AM Jul 29th
from Echofon
in reply to niktomuz
|
|
