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TriFilmed

  1. unglaublich schönes wetter! :-) erst schwimmen und danach aufm rad die sonne genießen!
  2. Rostock rockt erneut eine Weltmeisterschaft! MICHAEL RAELERT IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPION! Glückwunsch! Heute bist du der Champ! :-)
  3. zurück vom radtraining. die letzten stunden ruhe vor 2 wochen schulstreß genießen ;-)
  4. schwimmen! danach laufen. für mehr abwechslung heute ein bisschen crosslauf :-)
  5. gleich radfahren. hoffentlich hört es auf zu regnen...
  6. @blance1 ferien UNGLEICH feiern ;-)
  7. 160km rad in den letzten beiden tagen :-P nun noch essen gehen. nächste woche ferien :-)
  8. zurück vom andy raelert empfang! :-) schön das du wieder hier bist! ps: andy morgen aufm roten sofa im ndr!
  9. 12h schlafen tun echt gut!... gleich noch laufen :-)
  10. zurück vom lehrgang. bin immernoch voller freude über den 3.platz von andreas raelert! :-) echt geil!
  11. morgen zum lehrgang vom tvmv :-) eig toll. schade nur das wir hawaii verpassen :-(
  12. ich tippe zwar nicht, aber ich hoffe es :-) (siehe vorherigen tweet)
  13. "Kienle ist sich sicher:"Es wird ein Tag der Kurzdistanzler."Und tippt auf einen Doppelsieg der Neulinge: Raelert vor Henning." - tri-mag.de
  14. olympia 2016 in rio ;-)
  15. zurück aus berlin :-) saisonpause ist vorbei. auf gehts! :-)
  16. so, die kreuze sind gemacht :-)
  17. bis 7:30 uhr in der schulzeit schlafen ist echt mal entspannend :-) noch eine woche pause und dann gehts wieder los :-)
  18. zurück vom 2.kinder swim & run. 89 kinder haben die schwimmhalle zum kochen gebacht! :-P alles gut gelaufen :-)
  19. ab zum 4. Swim & Grill ;)gleichzeitig Helferparty Rostocker. Freu mich auf Sonntag. bisher 80 kinder angemeldet fürn 2.kinder swim & run hro
  20. @arnebraumann oh doch, seit gestern ;-) hatte zwischendurch aber mal ruhig gemacht :-)