Refka
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gestern in Key Largo übernachtet! Im ersten Zimmer hat auch ein Skorpion gewohnt! Sind dann doch lieber in 1. Stock ;)
12:36 PM Oct 28th
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Heute fauler Strandtag am Golf von Mexiko bei 28 Grad und Sonnenschein. Abends aber noch kleine Laufeinheit, die erste nach 2 Wochen nix tun
10:49 AM Oct 25th
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Zwischenzeitlich in Orlando angekommen. Ersten Tage waren Klasse, morgen Themenpark in Orlando ;)
3:56 PM Oct 22nd
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Wieder zurück aus St. Pölten. Und morgen gehts für 2 1/2 Wochen nach Florida. URLAUB, Juhuu!
11:25 AM Oct 18th
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Off-Season ist irgendwie langweilig, aber bei dem Wetter würde laufen auch nicht Spass machen. Morgen gehts nach St.Pölten -heavy Partying
10:47 AM Oct 15th
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Das Wetter hier in München ist gruselig. Aber gott sei Dank steht kein Training an und am Montag gehts für 2 1/2 Wochen nach Florida!
12:06 PM Oct 13th
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Off-Season ist schon was schönes :-)
12:05 PM Oct 13th
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@ Ich würde Variante1 wählen....gleichmäßig durch.
12:04 PM Oct 13th
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in reply to robrunner
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Heute war Frankentag: Morgens in Nürnberg, Mittags in Fürth, nachmittags in Erlangen. Wetter war überall bescheiden :(
11:21 AM Oct 12th
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Entscheidung naht, der Marathon steht an. Lieto führt, aber ich bleibe bei meinem Tipp: Macca reißt das heute wieder!
3:36 PM Oct 10th
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Rennen knapp 3 Stunden alt, alle Favs noch dabei und Al-Sultan ist wieder mal dabei sich aufm Rad abzuschießen!
12:42 PM Oct 10th
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Berglauf-WM gelaufen, WM 2010 wir kommen und jetzt rüber nach Hawaii - Ironman... Die Pro's sitzen schon aufm Bike! Hawaii 2011 mit mir????
10:51 AM Oct 10th
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Kaisermarathon war heute Saisonabschluss, jetzt geht's in die Off-Season. oder wie Leo sagt: Couching ;)
9:56 AM Oct 10th
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Schwiegertochter gesucht auf RTL in Halbzeit - sensationell! Vl sollte ich auch mal mitmachen, muss mal mit meiner Mam reden ;)
8:52 AM Oct 10th
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1:0 TOR aber war klar dass mit Klose das ein Bayern Spieler in die Hand nehmen muss
8:39 AM Oct 10th
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jetzt sind unsere Jungs in der Pflicht...auf geht's Schweini und Co.
8:32 AM Oct 10th
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Kaisermarathon in Söll mit 1.500 Hm in inoffiz. 4:10 - passt ;) aber die letzten 2km waren pervers!
8:31 AM Oct 10th
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@ ich ja auch nicht langsam ;)
8:29 AM Oct 10th
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in reply to robrunner
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@ die langsameren haben keine Zeit zum twittern da solange auf der Strecke ;)
12:15 PM Oct 9th
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in reply to robrunner
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Gerade nochmal locker 45 Minuten bei Regen gelaufen. Morgen ausruhen und Samstag dann in Söll
11:43 AM Oct 8th
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