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  1. Ingira bastante água durante o dia! No mínimo, 1,5 litro ou 8 copos. about 8 hours ago via web
  2. Emagrecer pode ser mais fácil e gostoso! #VoceSabiaQue bater papo por 1:30h queima 180 calorias? about 9 hours ago via web
  3. A Perfam tem uma linha completa de nutrição para você! Confira bit.ly/tQjVUo about 11 hours ago via web
  4. #VoceSabiaQue dormir 8 horas por noite equivale à queima de 480 calorias? Por isso é importante sempre dormir bem! about 11 hours ago via web
  5. @fernando_frozen Fernando Dados ok! about 11 hours ago via web in reply to fernando_frozen
  6. @fernando_frozen Nos encaminhe novamente perfam.tic@gmail.com about 11 hours ago via web in reply to fernando_frozen
  7. @fernando_frozen Não recebemos. about 11 hours ago via web in reply to fernando_frozen
  8. #VoceSabiaQue sorrir faz bem à saúde? sorrir libera no cérebro a betaendorfina, hormônio antiestresse. Além de fazer bem para auto-estima! about 12 hours ago via web
  9. @fernando_frozen Veja Seu DM! about 12 hours ago via web in reply to fernando_frozen
  10. Quer emagrecer ou ganhar massa muscular? Confira o livro mais completo sobre nutrição e saúde >> bit.ly/vvpyQy about 12 hours ago via web
  11. #VoceSabiaQue tomar 10min de sol por dia melhora o humor, além de fixar vitamina D, q a maioria não recebe o suficiente no dia-a-dia. about 13 hours ago via web
  12. Dia Mundial Sem Tabaco Ninguém gosta daquele cheiro de cigarro no ar Confira o Neutralizador de Odores Perfam Resolve > bit.ly/vJpktm about 14 hours ago via web
  13. Hoje é Dia Mundial do Combate ao Fumo/ Dia do Comissário de Bordo/ Dia do Espírito Santo/ Dia Mundial das Comunicações Sociais about 14 hours ago via web
  14. Bom dia pessoal hoje 31/05/2012 quinta feira que todos tenham um excelente dia! about 14 hours ago via web
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  17. Movimente-se! Não precisa ir à academia! Caminhar por 40 min, 3 vezes por semana pelo bairro, irá ajudá-lo a ter mais saúde! 1:02 PM May 30th via web
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