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30fwitter

なんか久しぶりです(ﾟﾟ)今日は松本市ブエナビスタのサマーバイキングに出かけてきました。食べすぎたんで明日は食事きをつけなきゃ・・やばい！ 7:34 AM Aug 4th, 2010 via ついっぷる/twipple
@FX_Japan フォローありがとうございます(^_^) 8:54 PM Jul 23rd, 2010 via ついっぷる/twipple
@sunsunrabbit こんにちは(*ﾟｰﾟ)vフォローありがとうございます！ 8:53 PM Jul 23rd, 2010 via ついっぷる/twipple
@tokuppi_nagano フォローありがとうございます(^0^)/ 8:52 PM Jul 23rd, 2010 via ついっぷる/twipple
@kitazawa579 フォローありがとうございます(^_^) 8:51 PM Jul 23rd, 2010 via ついっぷる/twipple
まだまだ頑張ります！ RT @asumo_nagano: #nagano フィットネスダイエット2ヶ月目にしてヒップ-2.0ｃｍ！！ → http://am6.jp/aopVnV 8:49 PM Jul 23rd, 2010 via ついっぷる/twipple
今日も暑かった（；´д｀）暑くて運動するのイヤだったけど、フィットネスがんばった。明日は海へいくぞぉ！ 6:58 AM Jul 21st, 2010 via ついっぷる/twipple
RT @asumo_nagano: 瓶のコーラが飲めた！姉妹のファンタもね！ASIAN2誕生の場所 http://ow.ly/2dMc0 12:20 AM Jul 20th, 2010 via ついっぷる/twipple
おいしいよ！(^_^) RT @asumo_nagano: RT @asumo_nagano 信州の暑い夏にピッタリデザートの差し入れ☆ http://bit.ly/ae8jFW 12:19 AM Jul 20th, 2010 via ついっぷる/twipple
@arata_k_arara フォローありがとうございます(^_^)よろしくお願いします！ 2:01 AM Jul 18th, 2010 via ついっぷる/twipple
私も今度挑戦してみますね！見た目だけで子供達は喜びそう！ RT @kasisan: @30fwitter こんにちは(^▽^) スライムかわいいですよね〜♪ 実はまだもったいなくて飲んでないです…ｗ(/ω＼) でも皆さんのツイートをみるかぎり気のぬけたラムネとか… 9:32 PM Jul 16th, 2010 via ついっぷる/twipple
@mashimaken フォローありがとうございます(^_^)よろしくお願いします！ 8:43 PM Jul 16th, 2010 via ついっぷる/twipple
私も気になってました(>_<)美味しかったですか？ RT @kasisan: ようやっとゲットしました!! とろとろスライム〜ｖ意外に小さかった…かわいい(*^^*) あいやぁ…スライムを飲む日が来ようとは… http://twitpic.com/25zf11 8:40 PM Jul 16th, 2010 via ついっぷる/twipple
@noraneko62 フォローありがとうございます(^_^)よろしくお願いします！ 5:28 PM Jul 15th, 2010 via ついっぷる/twipple
@shiba1015 フォローありがとうございます(^0^)/お体大丈夫ですか？仕事復帰頑張ってください(^^) 5:27 PM Jul 15th, 2010 via ついっぷる/twipple
@khirackフォローありがとうございます！ 5:24 PM Jul 15th, 2010 via ついっぷる/twipple
今日は休み。でもこれから松本市石芝のB-lineさんでフィットネス。頑張ってきます(^^) RT @asumo_nagano: #nagano あえて私は正直にダイエットの記事を書いている！ → http://am6.jp/dDr2x2 5:24 PM Jul 15th, 2010 via ついっぷる/twipple
RT @asumo_nagano: お尻ぷりぷり！長野県松本市ナガノナビネットのフィットネス体験取材inB-Line http://ow.ly/2baIB 5:20 PM Jul 15th, 2010 via ついっぷる/twipple
おはようございます！結局この前は行けず、梅雨が明けたら行ってみたいと思います！スニーカーでいきます！ RT @kasisan: @30fwitter こんにちは〜♪ おお!!明日行かれるんですねｖすごく気持ちいい良い所でした!! 結構山道歩くのでスニーカー等オススメ・・・ 5:17 PM Jul 15th, 2010 via ついっぷる/twipple
会社でいたずらをするのはやめましょうWWW http://p.twipple.jp/Lqxdz 10:38 PM Jul 13th, 2010 via ついっぷる/twipple

Name 30分ビューティコロシアム
Location 長野県松本市
Web http://www.nnn-co...
Bio 長野県松本市在住の２児のママ。長野県の総合情報サイトナガノナビネットの中で、松本市石芝30分フィトネスＢ-lineさんで体験取材させていただいてます！半年間でどのように変わるか！ダイエット日記としてツイッターでつぶやきます！くわしくはナガノナビネットを見てね(^_^)